COMO USAR O PORTAL

Recomendo que ouça as frequências de manhã, ao acordar, e à noite, antes de adormecer.

Nota Importante: Algumas pessoas poderão achar que adormecem ao ouvir as frequências. Trata-se apenas de um estado de relaxamento profundo e os efeitos terapêuticos e de alinhamento dos áudios continuam a estar presentes, mesmo que conscientemente a pessoa não recorde todo o roteiro.